上海乘火车硬卧前往长沙，沿途欣赏美丽的三湘四水。

备注：

1，接站工作人员会提前跟客人短信联系，为了我们工作能更加顺利，收到短信烦请跟我社工作人员再次落实航班抵达时间及是否正点抵达。

2，导游会当天下午与客人短信联系，落实第二天行程叫早时间、早餐地点、简单注意事项，收到短信烦请回复导游为谢！

3，散拼团有一定的特殊性，由于客人来的交通不一样，如遇航班、火车晚点，短时间的等待属于正常情况，由于客人原因造成未能赶到正常发班时间的，产生额外费用，客人自行承担。 

火车抵达长沙后，导游接团出发Bus赴一代伟人毛泽东故乡—【韶山AAAAA】（车程约1小时），沿途远眺【橘子洲头】，湘江沿江风光带。游览【毛泽东故居】、【铜像广场】瞻仰【毛主席铜像】；毛主席献花篮属个人自愿行为，费用不含。

备注：韶山景区自16年3月25日起实施交通换乘管理，换乘车费用必选套餐已经包含。

后BUS赴【凤凰古城】，常德或者韶山用午餐：鱼宴

晚上的凤凰灯火阑珊、华灯初上、亭台楼阁、石板、小巷、美食、酒吧、沱江、只有在晚上都鲜活灵动起来，熙熙攘攘的游客、红男绿女的苗家阿哥阿妹的左右顾盼，都会让远方的客人流连忘返，此时携上亲朋好友浪漫地漫步在美丽的沱江放许愿灯，为自己和亲人祈福，在这个陌生又喧嚣的千年古城，洗去你的一身疲惫，留下一生美丽回忆……

备注：2016年4月10日起正式取消古城区门票，本线路不含古城内小门票，客人若需游览古城内小景点请自理，如遇政府原因恢复门票收费，费用自理148元/人

早餐后乘车赴张家界、途中游览苗族花鼓之乡、湖南省特色旅游名村——【默戎苗寨】即龙鼻嘴村，“墨戎”是苗语，意思是：“有龙的地方”，地处吉首、保靖、古丈三县（市）交界处，扼守洞庭湖区前往湘西大山深处的交通要道，为古时南方长城的起点“喜鹊营”的驻地】真正走进苗家做客，体验苗家生活、了解苗家文化、感受苗家风韵。中餐体验苗家独有的“长龙宴”参观苗寨跟用餐时间约3小时左右。

后游览【天门山国家森林公园AAAAA（游览时间不少于180分钟）】；参观被誉为世界最美的空中花园和天界仙境的张家界第二个国家森林公园—【天门山国家森林公园】（乘世界最长索道，单程30分钟），天门山是张家界海拔最高的山，因自然奇观天门洞而得名。

天门山【玻璃栈道】，长60米，宽1.6米，最高处海拔1430米。玻璃栈道是张家界天门山景区继悬于峭壁之上的鬼谷栈道、凭空伸出的玻璃眺望台、横跨峡谷的木质吊桥后打造的又一试胆力作。为了让游客零瑕疵的透过玻璃桥看到美丽的风景，上栈道的游客均要求戴上鞋套（鞋套费用5元/人含），以保持玻璃桥的透明和干净。玻璃栈道的刺激震撼，可与举世闻名的美国大峡谷玻璃走廊“天空之路”媲美，因而有了东方“天空之路”的美誉。

神秘玄奇的天门山囊括了世界四最两迷(四最:世界最长的天门山高山索道,世界绝无仅有的公路奇观—【通天大道】、世界最高海拔的天然穿山溶洞——【天门洞】、观世界公路奇观、甚堪世界第一公路奇观，世界上最高的【空中原始花园；两迷:“天门翻水”和“天门转向” 】之迷….)将为您带来充满震撼的旅游体验！

备注：天门山索道+天门山扶梯（必选套餐包含）。 2016年 5月份起，因天门山景区为更好分流客人上山、售票分A、B、C线由天门山公司分配。

早餐后参观土特产超市（90分钟左右）（根据团队情况有超过90分钟现象，敬请谅解）后前往我国第一个国家森林公园——【张家界国家森林公园AAAAA】，游览有情侣路之称的【金鞭溪大峡谷】，自西向东贯通森林公园，两岸奇峰屏列，风光如画，嬉戏的鸟兽、古奇的树木、悠然的游鱼、景色显得异常幽静，后游览【水绕四门】，水绕四门地处武陵源中心，是张家界森林公园的东大门、索溪峪风景区的西大门。四周峰岩奇秀，溪流潺潺，竹茂树繁，花香鸟语，奇峰石壁间有一个芳草萋萋的绿洲，几条山溪切割出东南西北四道山门，人称水绕四门。置身其中，但见"水在山间流，人似水中游"，可称天下绝景。

乘坐世界第一景区观光电梯【百龙天梯】上山（费用包含）【袁家界景区（游览时间不少于60分钟）】体验电影《阿凡达》神奇取景地环山之旅；途中可游览景点【迷魂台】、阿凡达电影哈里路亚山悬浮山取景地-【乾坤柱】、【天下第一桥】。

乘世界第一景区观光电梯——百龙电梯下山。乘景区环保车抵达武陵源标志门。

后参观亚洲第二大溶洞奇观【地下明珠-黄龙洞】洞中有洞，洞中有河，由石灰质溶液凝结而成的石钟乳、石笋、石花、石幔、石枝、石管、石珍珠、石珊瑚、定海神针等洞穴景观遍布其中，无所不奇，无奇不有，仿佛一座神奇的地下"魔宫"，享有“中华神奇洞府，世界溶洞奇观”之美誉。

晚上观赏【烟雨张家界歌舞晚会】（行程赠送）寻前世情缘，与烟雨相约，一段流芳千古的爱情故事，一曲烟雨梦幻的山寨欢歌，一次立体技术与舞台艺术的完美融合，世界唯一的生态剧场倾情演绎。

温馨提示：   

1；为充分游览景点，加上景区山上仅一家餐厅，菜品很是一般，故当天中餐不含，建议客人自备干粮、零食。

参观古庸匠翠艺术传承馆或者乳胶（90分钟）（根据团队情况有超过90分钟现象，敬请谅解），后趁车赴赠送景点【田家【老院子】】或者【土家【博物馆】】，田家【老院子】是多部电视剧的拍摄地，著名电视剧【血色湘西】就在这里取景拍摄，而且熊希龄、沈从文等众多名人在都这里的学堂读过书。

田家【老院子】位于【张家界】市城区鸬鹚湾大桥东200米，始建于宋宗仁庆历四年（1045年），重建于清雍正初年（1723年），为四合院天井封火墙式土家建筑，现存房屋30余间，建筑面积4800平方米，只有原规模的八分之一，是大湘西遗存的土家民居活化石。

田家【老院子】靠笔架、面天门，玉带缠腰（澧水从中环绕而过），是块风水宝地。田家【老院子】作为田氏族人的祖居，人才辈出，历经千年香火不断。先祖田承满在北宋年间先后出任太保、太傅、太师之职；末代子孙田奇 是新中国著名地质学家、中科院院士。在此祖屋之内，田家共走出800多名精英人才，谱写了一部世代书香、人杰地灵的中国家庭传奇。

田家【老院子】既是田家人的生活场所，更是培养大湘西精英人才的地方。设在院内的“天门书院”、“白鹿武馆”流芳百世，培育了无数湘西英才。相传，土家英雄向大坤、南北大侠杜心武等均曾受教于院内。1940年7月，【长沙】兑泽中学为避战乱迁于田家【老院子】，前国务院总理朱镕基亦在此就读，结下了一段终身难忘的情缘。

千百年来，大湘西人奉巫信傩，但演变成一种特殊的文化现象并非偶然，这是因为幕后有着一群世代相传、敢当推手的志士（由当地知名文人和专业梯玛等组成）。一直以来，田家【老院子】就是这些推手秘密聚集的地方，院内至今还遗存着大量见证巫傩文化演变、发展历史的物品和书籍。

土家【博物馆】是百年民族文化传承，许多少数民族的本土文化已慢慢流失，了解湘西土家族文化的精髓，品读土家人的过去与现在，“给我一小时，还你一千年”！！参观湘西“五最”少数民族【博物馆】（面积最大、数量最多、藏品最全、估价最高、土家文化最厚重。）国聪土家非遗【博物馆】。中餐娃娃鱼宴。后前往【长沙】。

乘火车硬卧返回上海，宿火车上！

火车抵达上海，结束愉快的旅行。