第一天自行前往出发地机场，乘飞机抵达金城【兰州】，到达兰州中川机场后，我们将为您提供免费的24小时专人接机服务，接机为司机师傅，没有导游，后我们将您送至兰州需入住的酒店。抵达酒店前台后报“姓名”自行办理入住，今日无行程安排，可选择自由活动。走进兰州就走进了半部边塞史，远上塔山、看金城汤池，灌满长风与河川，少年霍去病西征的马蹄就在这里踏响，水车拨动齿轮，推着历史向前，人们用黄河水浇灌了故乡，在中山铁桥吹吹晚风，看看夜景，黄河虽不语，却见证了这座城市的日新月异！

温馨提示：

1、出团前一天22：00前，我们会通过短信或电话的方式联系您， 告知您明天接机方式和车辆信息等，导游将会再您出团前一天联系您（旺季可能会在您出团当天联系您），请您保持手机畅通哦！

2、接送机为赠送服务，接机为滚动式，先抵达的旅客需等待其他临近航班的客人，等待时间不超过40分钟，如果您不想等待，您也可选择其他方式自行前往酒店，费用自理。

3、酒店前台办理入住，需要您自行交押金，第二天退房押金会退还给您哦，请您知晓！

4、赠送的接送机或接送站服务均支持使用时间和使用日期可任意更改，提前或是延后使用都没有任何限制，但是每个订单抵达和返程只能各免费接送机（站）一次，同时必须提前在使用前一天17:00之前告知工作人员且上述接送机或接送站服务为免费赠送项目，不使用，无任何费用退还。

舌尖上的兰州：

1、张掖路大众巷：（白天、晚上均营业）马子禄牛肉面、马爷炒面、平凉羊肉泡馍、胡家包子、茹记烤肉、杜记甜食、再回首老字号酿皮、此外还有川菜馆幺妹餐厅，香满楼等美食餐厅！

2、正宁路夜市/南关名族风味一条街：（营业时间19:00-凌晨24:00）老马牛奶鸡蛋醪糟、酿皮、 烤黄河鲤鱼、菠菜面、灰豆子、甜胚子、羊肠面 、炙子马特色烧烤、嘉峪关烤肉、羊杂碎、羊脖子、羊肉泡馍！

兰州市内及周边景点推荐：

1、【甘肃省博物馆】拥有“铜奔马”、“黄河剑齿象”等众多文物，位居全国五强、世界十强，还是值得一看的。 周一闭馆。

2、【黄河母亲像、黄河铁桥】分别象征了哺育中华民族生生不息、不屈不挠的黄河母亲，和快乐幸福、茁壮成长的华夏子孙，该雕塑构图简洁，寓意深刻，反映了甘肃悠远的历史文化，黄河干流上第一座大型铁结构桥，百年沧桑的历史衬托兰州的深厚底蕴，中山桥铁桥对面就是秦腔博物馆！

3、【秦腔博物馆】秦腔博物馆，坐落在甘肃省兰州市金城关风情区二台阁，分原汁原味的秦腔表演区，历代秦腔名人蜡像区，小型皮影戏。

4、【牛肉面博物馆】马路边大型铜雕拉面者、博物馆正门前巨型铜雕“大碗传奇”、牛肉面发明人马保子早期沿街挑担卖“热锅子面”的铜质组雕。

早起，酒店用早餐后，出发前往武威，，游览【雷台公园】（游览时间约40分钟），是一个融合了自然风光和人文历史的旅游胜地。公园内最著名的景点是“马踏飞燕”雕塑，这是中国旅游标志的出土地，吸引了众多游客前来参观。公园还展示了丰富的汉代历史遗迹及文物，包括99件‌铜车马仪仗俑，这些文物不仅具有极高的艺术价值，也是了解汉代历史文化的重要窗口。

后乘车赴张掖，参观【张掖七彩丹霞】（含区间车、游览时间约2小时），你若看丹霞，你要看它气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓。远赴人间惊鸿宴，一睹日落照丹霞，是谁让朱砂四溅,泼成了心仪的断层，是谁用七彩画笔，画出了油墨画卷，它是河西走廊最引以为傲的色彩，大自然是最好的雕刻家，也是唯一丹霞地貌和彩色丘陵的复合体，上亿年的气候变迁形成了七彩斑斓的世界，在石头里开出了花，在不同的时间里形成了不同的颜色。

后前往张掖，入住酒店。

温馨提示：

当天路途遥远、午餐时间比较晚、建议自备便携式干粮（牛奶、面包、巧克力、水果等食物）。七彩丹霞参观时，由景区北门进出，请在景区中乘车时注意景区交通车标识牌，进入景区需徒步走路参观 请各位游客穿平底鞋或运动鞋进入参观。

如何拍出七彩丹霞的美照：

清晨和傍晚是拍摄丹霞最佳的时间，金色的朝阳与落日的余晖洒在彩色的沙丘之上，会让丹霞的色彩更加艳丽。穿衣服时不建议穿色彩艳丽的衣服，建议穿纯色，特别是白色，这样拍出的效果相对较好。

酒店用早餐后，乘车前往嘉峪关，【嘉峪关城楼】（不含电瓶车，游览时间约1-2小时），边陲烽火照西天，千载狼烟散峪关。刁斗戍楼催落日，金戈铁马尚俨然。它是明代万里长城西端起点，也是古代“丝绸之路”的交通要冲。始建于明洪武五年(公元1372年)，先后经过徊埠时间的修建，成为明代万里长城建筑规模最为壮观、保存程度最为完好的—座古代军事城堡，素有“中外钜防”、“天下第一雄关”之称。

中餐后赴瓜州，途中游览【大地之子/无界】（无门票，游览时间约10分钟），只有我守着安静的沙漠，等待花开，一个长达15米的“巨婴”，它以天为背，以大地为床，衣不遮体的沉睡在戈壁中，这片戈壁滩就像母亲的怀抱，让它安睡，只远远望着它，就让人泪目。

后乘车赴敦煌，入住酒店。

赠：百闻不如一见，传承千年的中式浪漫·打铁花表演（党河风情线河床，晚上8点-9点之间，非固定时间，以实际情况为准）打铁花，一门流传千年的非遗技艺，每一次击打都闪耀着传统与创新的火花，铁水化作漫天繁星，点亮了夜晚的奇迹。

温馨提示：

1、嘉峪关为荒漠气候,早晚温差大,游客在旅行中要注意增减衣物。参观嘉峪关多数时间需要步行，建议穿舒适的旅游鞋。嘉峪关关城是我国重点的历史文物保护景点，爱护一砖一瓦是游客的责任与义务。

2、途中会经过高速休息站瓜州服务区，内有当地商贩在此兜售特产和瓜果，请您谨慎选择，此处非本产品指定购物店。

嘉峪关美食：

西北地区酷爱吃面和牛羊肉，因此好多美食都是与此相关的。面食类有炒拉条、炒炮仗、臊子面、牛肉拌面、大肉干拌等，肉类主要是手抓羊肉、鸡肉焖卷子等，都值得尝一尝。

嘉峪关关城的自然风光和历史遗迹都是绝佳的拍照背景

1、可以在关城城墙下拍摄古朴雄伟的景色，红墙灰瓦的建筑在黄土色的关城内很是醒目。

2、关城外墙跟内墙都能登上去，可以跟嘉峪关三个最高的城楼合照，位置对的话能拍到嘉峪关楼跟另外两个门楼排成一线的照片。

早餐后前往莫高窟，汉唐雄风吹拂着西域 、丝路驼铃吟咏着敦煌，有一种震撼属于【莫高窟】（D票，参观10个洞窟，游览时间约3-4小时），它述说了中华民族千年来的辉煌，承载了中华民族无数的血泪屈辱。飞天、经卷、佛像……历经千年，经过历朝历代的扩建与修复，这些洞窟建筑、彩塑和绘画最终震惊中外！

后赴鸣沙山，多情【鸣沙山】柔情【月牙泉】(游览时间约2-3小时）：相信梦里到达的地方，总有一天脚步也能到达。月牙泉处于鸣沙山环抱之中，其形酷似一弯新月。古称沙井，又名药泉，就这一汪清泉卧荒漠，日月蒸腾，千年，风沙弥漫，依然鲜活。泉水清澈，一如明亮的眸子，在浑黄的狂风和滚滚的黄沙飞扬中，与日月同辉。

赠：民俗文化敦煌社火（2.6-12号，非固定时间，以实际情况为准）

社火是中国民间一种庆祝传统佳节的狂欢活动，伴随着爆竹声和锣鼓喧天，人们穿着五彩斑斓的服饰，表演各种杂耍如高跷、舞狮、舞龙、秧歌等。

莫高窟须知！

1、提前30天开放预约，团队参观时间会按照订单签约时间依次进行预约，故同团中会出现预约莫高窟参观时间不一致的问题，甚至个别无票情况，我社会安排西千佛洞及敦煌博物馆代替。给您带来不便，敬请谅解！

2、莫高窟是集珍贵性、脆弱性为一体的世界文化遗产，需要我们精心的呵护。在参观过程中遇到因降雨、沙尘天气导致洞窟暂停开放，请您配合工作人员的安排，如延时开放，则推迟参观计划，如无法参观则按莫高窟规定退还门票费用。

3、莫高窟参观时间以预约时间为准、可能会根据预约时间调换参观顺序。

今日游览先后顺序，或以莫高窟门票预约时间进行前后调整，不指定参观时间，不便之处敬请谅解！

早起，酒店用早餐后，乘车前往水上雅丹，大约560KM，需8/5小时车程。途经【南八仙】，是世界最大最典型的雅丹景观之一，分布面积达千余平方公里。因其奇特怪诞的地貌，被世人视为魔鬼城，别具一格。途径俄博梁的边缘，从俄博梁的山梁上往下望，戈壁上有大量的龟背型的雅丹，看上去就像一个个敖包一样，“敖包梁”由此得名，后来逐渐逐渐就叫成“俄博梁”了。

抵达【水上雅丹】（含门票、不含区间车，游览时间约1小时），世界上已发现的绝大多数雅丹地貌，都存在于极度干旱的区域，但就在我国青海西北部的柴达木无人区，却有一个鲜为人知的“水上雅丹”。同样是雅丹地貌群，但水上雅丹的风景却与陆地雅丹完全不同。如同静谧的海市蜃楼，而整个雅丹林就像外来星球，奇异的沙丘造型，独特的地理地貌，瞬息万变的沙漠气候，更让魔鬼城的称谓显得名副其实。

后前往大柴旦。途经【最美U型公路】，黑色的路面随地势起伏，柴达木盆地独有的地貌造就了独特壮美的自然风光和人文景观。被誉为“中国版66号公路”。

温馨提示：

1、此天行车时间较长建议游客自备一些零食在路上用，途中可欣赏到西北独有的戈壁美景和祁连山上终年不化的积雪。

2、最美公路政府规定严禁停车。此天路程较长，比较偏僻，路边和景点附近无餐厅推进，大家可自行准备当天的食物。

3、这边是高原大陆性气候，天气晴好，日晒充足的时候，还是比较热的，但是早晚风大，气温低，所以请带上厚衣服。景区海拔在2700米左右，高原反应不明显，但还是要注意哦。

4、高原地区，需要注意防晒，防晒霜记得涂，防风镜，墨镜一类防护用具都可以带上。

5、水上雅丹请您注意安全警示，遵守游览秩序，请勿攀爬;严禁湖边嬉闹、下水。

早起，酒店用早餐后，随后前往【茶卡盐湖/茶卡壹号·盐湖景区】（不含区间车，游览时间约2小时）。透过指尖的光阴、邂逅盐湖之旅。水映天，天接地，人在湖间走，宛如画中游。游览透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖

底世界的神秘，领略涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国内外旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度，被国家旅游地理杂志评为“一生必去的55个地方”之一。

随后出发前往青海湖沿线，沿途欣赏【青海环湖最美公路】，全程可欣赏到青海湖的壮丽景色。公路沿途风光秀美，湖光山色交相辉映。在公路的南侧，是青海湖的湖岸，湖泊辽阔，碧波荡漾。在公路的北侧，是连绵起伏的群山，山峦叠翠，云雾缭绕。无论是湖光山色，还是湖中倒影，都让人陶醉其中。抵达后入住酒店。

温馨提示：

1、中午晚餐时间比较晚、建议大家自备零食

2、盐湖地区海拔约3000米，要注意不能剧烈运动，以免产生高原反应。由于盐层比较粗糙，赤脚走路时会有些痛，如想进入湖中拍照，尽量带上鞋套或自备拖鞋。湖中有大小不等的溶洞深不见底，进入湖中请注意小心失足落入，不建议走的太深。天气晴朗时紫外线强，且还有湖面的反射，需做好皮肤的防晒，保护眼睛的墨镜也是必备品。

拍照攻略：

1、需要留意一下天气，晴天才好出大片，不然技术再好准备再多，也拍不出天空之镜的倒影..另外要等到无风或者微风时候，否则风太大，水面波动，也是没有倒影效果的。

2、最佳拍摄时间是早上九点左右和傍晚五点左右，这时候不仅人少，光线也合适。到中午人会越来越多，很难找到没人的背景，加上强烈的阳光直射，效果反而最差。穿搭建议只要是单一亮色系的长裙都很不错，搭配红色的披巾随风飘扬也很梦幻!

后乘车前往中国内陆最大的咸水湖【青海湖二郎剑景区，游玩约1-2小时】，我们参观游览青海湖的核心景区——二郎剑景区（又称151码头），是新中国成立之初第一个鱼雷实验发射基地。青海湖，藏语名为“措温布”（意为“青色的海”），从上新世末，湖东部的日月山、野牛山迅速上升隆起，使原来注入黄河的倒淌河被堵塞，迫使它由东向西流入青海湖，出现了尕海、耳海，后又分离出海晏湖、沙岛湖等子湖。

午餐后乘车赴藏传佛教黄教创始人宗喀巴大师诞生地【塔尔寺，游览约2小时，不含区间车不含讲解费】，塔尔寺是中国藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是青海省首屈一指的名胜古迹和全国重点文物保护单位，酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”，另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。每年举行的佛事活动“四大法会”，更是热闹非凡。

后前往兰州，入住酒店。

塔尔寺参观“十条 禁忌”*此注意事项为塔尔寺管理委员会重要通知，请勿触碰禁忌而被拒绝入寺参观或驱逐出寺。

“十条 禁忌”,敬告游客:

1.塔尔寺拒绝穿超短裙、长裙、短裤等不庄重服装进入寺内参观。为了保险起见，请穿着过脚踝宽松无破洞长裤、长袖不漏肩膀、不漏脐上衣。2.禁忌吸烟、饮酒。3.禁触摸、乱动股堂内的佛像、供品、法器等。4.忌在槽人通经、经等期间打喧呼。5.禁品峰佛塔、经幅等佛教标志和桑炉内楚烧不净物。6.禁后逆转佛塔经轮。7.总对着人和长头、转经的信徒拍照录像。8.禁忌携带宠物进入参观。9.禁忌乱刻乱画、随地吐痰、乱扔垃圾。10.论不利于民族团结、宗教和谐的话题。

塔尔寺管委会郑重声明:如因以上条款引起纠纷责任自负。

温馨提示： 

1、因青海地处高原地区，平均海拔3190米左右。平均比西宁温度低3-5度，光照紫外线强。即使是盛夏季节前往青海湖也要带长袖衣服，下雨更冷一些。

2、在青海高原地区旅游时，请注意不要剧烈活动、不要饮酒。绝大多数人初到高原，会有轻微的高原反应，主要症状是头痛、呼吸急促、对此不必惊慌，多饮水，好好休息，很快就可以适应高原气候。

这一路踏过高原，穿过戈壁，走过草原，看过盐湖、感受过丝绸之路的千年魅力，希望这一路的美丽景色能给您留下一个美好的记忆。
早晨睡到自然醒，早餐后，可自由活动，我们会根据您的航班时间安排送机（我司师傅会提前一天联系到您，和您核对送机地点）。抵达机场后，需自行办理登机手续，乘飞机返回您温馨的家!

温馨提示：

送机人员会提前一天22:00左右与您联系，约定送机地点和时间，请保持手机畅通，及时查看信息。

送机一般提前3小时左右，若有特殊要求，需提前告知，不变之处敬请谅解！