D 1 第 1 天 上海-郑州
早餐：自理 中餐：自理 晚餐：自理
火车上
乘K152（上海16:31—07:03）赴河南,沿途参观祖国大好河山！
车次仅供参考，实际出票为准。
D 2 第 2 天 郑州-洛阳
早餐：自理 中餐：有 晚餐：自理
洛阳：商务标准间
早上07:03分导游早郑州火车站西广场接团，接团后前往武术之乡—登封、参观中华武术发源地【嵩山少林寺】（游览约2.5小时），欣赏【塔林】，观看精彩的【武术表演】；中餐后，游览世界文化遗产、三大石刻艺术宝库之一【龙门石窟】（游览约2.5小时），观奉先寺的卢舍那大佛，宾阳洞的“龙门十二品”等，入住酒店休息！
D 3 第 3 天 洛阳-焦作
早餐：有 中餐：有 晚餐：有
焦作:商务标准间
D 4 第 4 天 焦作
早餐：有 中餐：有 晚餐：有
焦作：商务标准间
早餐后，前往世界地质公园、国家5A级景区【云台山风景名胜区】（景区游览约4-5小时）：游览【潭瀑峡】（小寨沟），欣赏龙蛇潭、情人瀑、不老泉，潭瀑峡的精髓景点—蝴蝶石、龙凤壁等；游览【泉瀑峡（老潭沟）】（游览约2小时），观赏314米落差云台天瀑。中餐后，游览集秀、幽、雄、险于一身的中原第一美景【红石峡】（游览约2小时），漫步崖壁栈道，可领略丹崖、碧水，蓝天构成的一幅画卷，后免费品尝焦作土特产（40分钟），晚餐后入住酒店.
D 5 第 5 天 焦作-林州
早餐：有 中餐：有 晚餐：有
林州：商务标准间
早餐后，游览【郭亮万仙山景区】（游览约4小时），该景区由中华影视村——【郭亮】、清幽山乡——【南坪】、人间仙境。被誉为“太行明珠”、“华夏奇观”。 先后有《清凉寺钟声》、《走出地平线》、《倒霉大叔的婚事》、《战争角落》、《举起手来》、《天高地厚》等40 多部影视片在中华影视村—郭亮拍摄。参观主要景点有红岩绝壁大峡谷、影视村、绝壁长廊、天池等，后赴林州入住。
D 6 第 6 天 林州-郑州
早餐：有 中餐：有 晚餐：有
郑州：商务标准间
早餐后参观游览【红旗渠】，红旗渠是20世纪60年代，林县(今河南林州市)人民在极其艰难的条件下，从太行山腰修建的引漳入林工程，全国重点文物保护单位，被人称之为"人工天河"。然后参观【文字博物馆】（1个小时），后赴郑州入住酒店休息。
D 7 第 7 天 开封-上海
早餐：有 中餐：有 晚餐：自理
火车上
早餐后开封游览中国历史上著名清官包拯的祭祀专祠【包公祠】（游览约1小时），当年宋徽宗与李师师相聚之地——樊楼。后参观【相国寺】。然后游览以北宋时期为蓝本建造的【小宋城】，后送开封火车站送k154（18:13—06:31）返回自己温馨的家。
D 8 第 8 天 上海
早餐：自理 中餐：自理 晚餐：自理
无
早上到达自己温馨的家，结束愉快行程。
| 商店名称 | 所在地 | 大约停留时间 | 参考价格 | 其他 |
|---|---|---|---|---|
| 景区小交通 | 万仙山 | 45元 | ||
| 景区小交通 | 云台山 | 60元 | ||
| 景区电瓶车 | 少林寺 | 30元 | ||
| 景区电瓶车 | 龙门石窟 | 20元 |
成人价格：60周岁以下2399元。60到69周岁2099元。 70周岁以上1599元
不含费用：
1.个人意外险10元/人
2.当地个人消费
3.万仙山小交通45元/人 云台山景区交通60元/人 龙门石窟电瓶车20元/人 少林寺电瓶车30元/人
旅游提示：
线路为老年朋友特价优惠活动，如因人力不可抗拒因素造成游览变化，本公司不负任何责任。任何项目均不退差价。
地接质量以客人意见单为凭证。请认真填写，如在填写意见单时未注明投诉意见，返回后我社不再接受投诉，谢谢合作。
购物提示：
全程无购物
特别提示：
1、河南省全年年均气温为12.8～15.5°C。7月最热，月均气温为27～28°C；1月最冷，月均气温为-2～2°C。年均气温13-15度。
2、河南地区语言以河南话方言为主，普通话在省内大城市通用。
3、外出旅行，注意身体健康，切勿吃生食、生海鲜、已剥皮的水果，不要光顾路边无牌照摊档， 防止暴饮暴食。多喝开水，多吃蔬果类。吃饭最好找那些具有当地特色的小店、老字号，只有那里才能品尝到地道的当地风味。逛一逛当地的农贸市场，在那里不仅可以买到实惠东西，而且会加深你对当地风土人情、民情民貌的了解。
4、豫系名菜有:鲤鱼三吃、鲤鱼焙面、扒猴头、番茄煨鱼、郑州鲜味鸡、道口烧鸡、河南烤鸭等，此外，还有著名的洛阳水席，24道带汤佳肴中汇集了洛阳知名的风味菜点。怀府特色驴肉宴、药膳等。
5、在到那里游玩最好备好零钱。小心扒手。
6、在河南购物，各地的方式还略有不同。河南省的物产非常丰富，这为到此一游的游客提供了多样化的购物选择。 历史悠久、丰富多彩的手工业品以禹州钧瓷、南阳玉雕、洛阳仿唐马（唐三彩）、滑县点锡壶、济源盘砚（古称天坛砚）等为著名传统产品。其他特产有河南卢氏、栾川木耳，信阳毛尖茶，灵宝大枣，封丘石榴，杜康酒，淮阳金针菜，黄河鲤鱼，以及豫北四大怀药（生地、牛漆、山药、菊花）等。比如在嵩山少林寺购物，买方可以自由侃价，但侃定价又不买者，后果会非常严重。而在开封、洛阳和郑州等大中城市购物，游客会发现市场活跃，而最能够吸引游客的并非是大型商场，而往往是土特产品商店或集贸市场。河南省文化底蕴深厚，手工艺品种类繁多，但是在旅游景点购买时还请仔细辩别挑选。
7、出门在外，气候变化无常，请最好带上雨伞或雨衣。并准备一些常用的肠胃药和感冒药，以备不时之需。
8、各地景区的物价一般比市区略高，而且在小商贩处购买东西有可能碰到假货，所以请在出门前备足电池和胶卷，避免在景区购买。
9、河南地区的景点大多历史悠久，当地景区尤其在年代较为久远的建筑游览区，非常注意环境保护和清洁维护工作，还请游客多加留心，共同呵护我国的文化遗产和生态环境。
10、爬山时，请准备一双舒适合脚的鞋子，女士请避免穿高跟鞋和裙子。并预备一点水和干粮，以便及时补充体力。
11、到云台山、嵩山等森林旅游景点参观时请注意山中氧气充足，陈年枯枝烂叶也较多，还请不要在景区内吸烟或野炊、生篝火，以免引起山林火灾。
12、河南有许多名寺名庙，它们是旅游者颇爱光顾游览的重点，但旅游者在游历寺庙时有四忌需牢
记心头，以免引起争执和不快。
A 忌称呼不当。 对寺庙的僧人、道人应尊称为“师”或“法师”，对主持僧人应称其为“长老”、“方丈”、“禅师”。喇嘛庙中的僧人称其“喇嘛”，即“上师”意，忌直称为“和尚”、“出家人”，甚至其它污辱性称呼。
B、忌礼节失当。 与僧人见面常见的行礼方式为双手合十，微微低头，或单手竖掌于胸前、头略低，忌握手、拥抱、摸僧人头部等不当之礼节。
C、忌谈吐不当，与僧人道人交谈，不应提及杀戮之辞、婚配之事以及食用腥荤等话，以免引起僧人反感。
旅游者在行程开始前7日以上提出解除合同的，应当承担实际发生的费用；
旅游者在行程开始前7日以内提出解除合同或旅行社按《旅游法》第六十六条解除合同的，旅行社按下列标准扣除必要的费用后将余款退还旅游者：
行程开始前6日至4日，按旅游费用总额的40%；
行程开始前3日至1日，按旅游费用总额的60%；
行程开始当日，按旅游费用总额的90%。
当上述必要的费用低于实际发生的费用时，按实际发生的费用扣除，最高不超过旅游费用总额
70周岁以上需填写免责协议书，需家人陪同出行。
客服电话
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