上海火车站乘火车前往中原省会-郑州。
G1974次（上海虹桥07:17/苏州北07:44/无锡东07:56/常州北08:15/南京南08:49/郑州东12:20）或G1952次（上海虹桥08:10/苏州北08:35/无锡东08:47/南京南09:37/郑州东13:17）或G1866次（上海虹桥08:47/苏州北09:21/南京南10:33/郑州东13:54）或G1806（上海虹桥09:13/昆山南09:32/无锡东09:50/南京南10:47/郑州东14:04）或其他车次，请以实际开票车次时间为准！

抵达郑州后，接团自由活动，入住酒店。

旅游贴士：抵达郑州后可自行逛逛郑州最具人气的城内中心二七广场、德化步行街、光彩市场等，感受商城浓郁的商业氛围；晚餐自行解决品尝河南小吃-郑州烩面、特色烤串、涮牛肚等，开始美食淘宝之旅；

此产品由旅游圈【金牌供应商】提供，享受三大品质保障：

【下单保障】下单后无需二次确认，预定后不发班可十倍赔偿。

【价格保障】旅游圈战略合作，保障市场同一竞品价格最低。

【服务保障】旅游圈全程质量监控，24小时专属客户经理服务。

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为了提高我们的服务质量，请您离团前填写《导游员服务细则调查表》，对您的配合我们深表感谢！
1、导游是否在您抵达目的地前1天与您取得（短信或电话）联系？
2、导游是否使用《爱旅游》标示的公装、导游旗子、接站牌、车头纸？
3、当您第一天入住酒店后是否接到导游的问候或电话，并给您提供周边环境资讯服务？
4、导游是否给您介绍并提供我社专属“vip百宝箱”免费增值服务项目？
5、导游在几天的工作中是否能记得您所在家庭成员其中1位的名字？
6、每天入住酒店后导游是否帮助您查巡房间，并介绍酒店设施使用等？
7、当有自由活动或餐食自理的情况下，导游是否给您提供必要的用餐指导服务？
8、导游在带团过程中是否微笑服务，当您遇到问题时是否热情为您提供帮助？
9、导游是否每天做到提醒工作（人身及财产安全提醒、行程提醒、天气提醒等）？
10、你是否愿意为本次出行的导游写个好评或点个赞？
最后感谢您选择此次中原之旅，您个人觉得我们还应从那些方面做些提高，能给予您在旅程中更多愉悦？

07:30 于酒店用早餐；

08:00 乘车赴焦作（100公里，约1.5小时）；

09:30 参观云台山（游览约2小时，含景区内小交通）世界地质公园、国家5A景区主要景点为—红石峡，感受自然山水精品画廊；

12:00 赠送中餐。中餐为登山路餐（价值25元/人，桌餐十人一桌八菜一汤，餐包含面包、牛奶、瓜果等，赠送用餐不用不退）；

13:00 乘车前往茱萸峰玻璃栈道，在海拔1080米的半山腰上依崖而建。玻璃栈道分为两段，其中一段沿崖壁呈U型，另一段悬于千米悬崖之上，总长400余米，宽约1.6米。如果你不喜欢刺激，也可以选择参观较为平缓的潭瀑峡、泉瀑峡，（游览约2.5小时）含景区内小交通感受三步一泉、五步一瀑、十步一潭，步移景换的云台山水。

16:00 下山集合乘车返回洛阳市区；（120公里，约2.5小时）；

18:30 入住酒店。

旅游贴士：今天已经养足了精神开始了一天精彩的山水之旅，感受北方山水的代表作云台山因为景区比较大请听从导游的安排在景区内乘坐巴士交通，往返于各个小景点之间，因景区内景点比较多，岔路比较多，部分山路比较湿滑艰险。请注意安全，自备好中餐；

07:30 于酒店内享用早餐；

08:30 参观【龙门石窟】（景区游览约 2.5小时）

龙门石窟是中国石刻艺术宝库之一，与莫高窟、云冈石窟、麦积山石窟并称中国四大石窟。开凿于北魏孝文帝年间，之后历经东魏、西魏、北齐、隋、唐、五代、宋等朝代连续大规模营造达400余年之久，南北长达1公里，今存有窟龛2345个，造像10万余尊，碑刻题记2800余品。

12:00 品尝洛阳传统宫廷名宴 —八大碗（升级38元/人）源自宫廷宴席之满汉八珍宴，是洛阳的传统名肴，是当地迎宾待客的一道特别讲究的传统名菜。作为地方名菜流传千年至今不衰。

14:00 【白马寺】（参观约90分钟）

白马寺佛教传入中国以来由官府兴办的第一座寺院，被誉为佛教的释源、祖庭。

15:30【丽景门古街】（游览约40分钟）

参观古洛阳城的缩影—丽景门古街是中国历史上最为典型、最为优秀的城门，最早始建于隋代，是洛阳古城的西大门。特别安排：汉服体验-穿汉服逛古街。

18:00 晚餐推荐自费品尝洛阳特色：百年老店-真不同武皇宴（98元/人）；

19:00入住洛阳酒店。

温馨提示：

【1】：不含龙门石窟电瓶车单程10元人/往返20元人、龙门+少林无线耳麦30元人。【2】：特别安排《丽景门逛古街》小编认为景区规模不大，不比西安古城墙震撼，而这里却是跟团游客人很难走到的地方，穿上我们特意安排的中国国服－汉服，走在青砖灰瓦、古朴典雅古街上，让您真正走入老洛阳，感受古城沧桑变化。

【3】：洛阳八大碗介绍：一品山珍酥肉、富贵元宝肉、野珍料子全鸡、金玉满堂、白玉蒸肉、大哚瓦块、浓汤素海参、香糯素金条。

07:30 于酒店内享用早餐；

08:30 乘车赴中华武术之乡——登封（车程70KM，约60分钟）；

10:00【少林寺】参观含【少林寺常住院】及【塔林】及【少林武术表演】（景区游览约 1.5小时）。少林寺是孝文帝为了安置他所敬仰的印度高僧跋陀尊者而建，因其历代少林武僧潜心研创和不断发展的少林功夫而名扬天下，素有“天下功夫出少林，少林功夫甲天下”之说。少林功夫武功套路高达七百种以上。少林寺因武艺高超，享誉海内外，少林一词也成为汉族传统武术的象征之一。特别安排赠送：少林武僧教授少林气功-八段锦。行程时间范围内学会为止，当天参团10人以下无此赠送。

（疫情期间寺院武术交流八段锦学习暂停，另行通知开放时间！）

13:30 安排午餐。

14:30 乘车前往七朝古都－开封，途中推荐自费观看【黄帝千古情】220元/人，约70分钟，自愿不强制，不参加的客人可周边自由活动或是原地休息。一生必看的演出，从轩辕黄帝到今天的郑州，开启一次神奇的穿越之旅，3000吨黄河之水天上来，上万套舞台机械和设备上天入地，视觉盛宴，心灵震撼！全息秀《幻影》带你共赴一场亦真亦假、如梦似幻的神奇之旅。还有《穿越快闪秀》《网红人物秀》《锅庄狂欢》《抛绣球》等，各种精彩演艺秀，总有一款适合你。

17:30 抵达开封，入住酒店。

20:00 推荐晚上您可自行出门逛一逛开封鼓楼或西司夜市，开启“夜市”小吃美食淘宝之旅，具有千年历史的开封“夜市”小吃每当夜幕降临，大大小小的饮食夜市熙熙攘攘，好不热闹。摊主的叫卖声、锅碗瓢勺的碰击声、顾客的欢笑声，此起彼伏，萦绕于耳，热闹非凡，细细品尝香味四溢的各色小吃，……使人仿佛步入历史画卷，一日梦回千年。后自行返回酒店。

旅游贴士：

【1】不含少林寺电瓶车单程15元人/往返25元人、少林无线耳麦20元人；

【2】少林景区包含寺院、武术表演、塔林、主要景区，市场常规产品都是走马观花游少林寺，小编特意安排欣赏正宗少林武术表演，武僧亲授八段锦，文僧带您游少林，深入游少林，让您不留遗憾。

【3】特意安排开封住一晚，不但能享尽开封“夜市”美食，领略河南豫菜精华。还能快人一步，第2天9:00随着开园仪式进入此行程中最具趣味性的大型景区－清明上河园，只有这个时间入园才能看全各色精彩演绎和表演，不然竟是遗憾，只是一个北宋建筑群。

08:00 于酒店用早餐

09:00 游览畅游有“东方迪斯尼”之称—清明上河园（2.5约小时）以北宋画家张择端绘制的巨幅画卷《清明上河图》为蓝本，再现东京开封的繁华景象的大型民俗风情游主题公园，体验“一朝步入画卷、一日梦回千年”。

清园精华表演时刻：1、9：00包拯迎宾 2、9:05盘鼓 3、9；15踩高跷 4、9:20包公巡河 5、9:50民间绝活 6 、10:10气功喷火 8、10:35王员外招亲 9、11；00枪挑小梁王 10、11:25 斗鸡 等等。（如遇雨雪天气，节目会停演，具体以景区公告为准）

11:30 安排用餐，品尝开封风味小吃——开封灌汤包；

13:30 我们将根据您乘坐的交通工具安排您返程，愉快结束爱旅游！

( 以下离团地点的到达参考时间可能会受当天交通状况和行程安排影响产生误差，建议当天返程的客人根据不同的离团地点预留1小时左右的空余时间。送团当天我们每个地点我们只统一安排一次免费送站，如有特殊时间要求，需自行安排前往车站和机场）

【参考高铁】G1824（开封北14:07/南京南17:17/镇江南17:38/常州北18:01/无锡东18:20/上海虹桥18:50）次或G1942（开封北18:25/南京南21:52分/常州北22:27分/无锡东22:45/上海虹桥23:23分抵达）或G1868（开封北14:49/南京南17:46/常州北18:23/苏州北18:48/上海虹桥19:13抵达）结束愉快爱旅游