上海火车站乘火车赴河南省省会郑州市。

参考车次：K152【16:31-07:27】或其它参考车次；

K152次【上海16:31-昆山17:08-苏州17:08-南京20:44-郑州07:27】

温馨提示：此产品全程不含门票费用，59岁以下需补门票2040元，60-64岁需补门票1478元，65-69岁需补门票993元，70岁以上需补门票226元。报名时可不付此费用到当地根据自己需要现付给导游也可以。

郑州火车站接火车，后乘车赴嵩山游览武林名刹【少林寺】（游览时间约2小时），参观现存240座塔墓的佛教圣地,历经1400多年的寺院碑刻闻名于世的中国最大的古代佛塔群—塔林、是历代少林高僧的八宝山、观看少林武术表演（游览时间约0.5小时）领略少林功夫的博大精深。下午乘车赴九朝古都洛阳领略古都风韵，游览历时四百多年建设的中国三大石窟之一世界文化遗产【龙门石窟】（游览时间约2小时），参观潜溪寺、宾阳三洞、万佛洞、莲花洞、奉仙寺等。后乘车前往洛阳市入住酒店。

交通提示：郑州（约90公里/约1.5小时）少林寺（约60公里/约1小时）龙门石窟

早餐后乘车赴临潼，寻访华夏五千年悠久的历史。抵达后参观世界第八大奇迹【秦始皇兵马俑博物馆】（游览时间约2.5小时）。参观秦始皇兵马俑一、二、三号坑，铜车马。兵马俑的车兵、步兵、骑兵列成各种阵势。整体风格浑厚、健美、洗练。如果仔细观察，脸型、发型、体态、神韵均有差异：陶马有的双耳竖立，有的张嘴嘶鸣，有的闭嘴静立。所有这些秦始皇兵马俑都富有感染人的艺术魅力。后乘车前往陕西省省会西安市内，入住酒店。

交通提示：洛阳（约340公里/约4.5小时）兵马俑（约50公里/约1小时）西安

早餐后前往扶风县，游览佛祖金身舍利收藏地【法门寺】（游览时间约2小时）。法门寺又名“真身宝塔”，约有1700多年历史，素有“关中塔庙始祖”之称，法门寺被誉为皇家寺庙，因安置释迦牟尼佛指骨舍利而成为举国仰望的佛教圣地。法门寺佛塔被誉为“护国真身宝塔”。法门寺地宫是迄今所见最大的塔下地宫，出土了释迦牟尼佛指骨舍利、铜浮屠、八重宝函、银花双轮十二环锡杖等佛教至高宝物，法门寺珍宝馆拥有出土于法门寺地宫的两千多件大唐国宝重器，为世界寺庙之最。后乘车赴天水入住酒店。

交通提示：西安（约120公里/约2小时）法门寺（约260公里/约4.5小时）天水

早餐后乘车前往参观我国四大石窟之一的【麦积山石窟】，麦积山石窟位于甘肃省东部的天水市，因该山形似麦堆而得名。麦积山石窟可能在后秦时已开始建造，魏孝文帝以后，渐趋发达。现存魏、西魏、周石窟大约三十个，麦积山石质不宜于雕刻，佛像一般都是泥塑。经过一千多年，塑像并未溃败，这种和泥法也有其特殊的地方。自隋至明清，历朝都有塑像，大塑像高达15米，小塑像高仅20多公分。下午乘车赴甘肃省省会兰州市，入住酒店。

交通提示：天水（约60公里/约1小时）麦积山石窟（约360公里/约5小时）兰州

早餐后乘车赴青海省。抵达参观【塔尔寺】，是黄教创始人宗喀巴的诞生地，藏汉艺术风格相结合的古建筑群，气势宏伟，寺内的酥油花、壁画和堆绣，被称为“塔尔寺三绝”，具有独特的民族风格和艺术价值，让你领略佛国世界的神秘与空灵。午餐后乘车前往参观【青海湖（二郎剑景区）】（游览时间约2小时），国家5A级自然景区，也是我国最大的内陆咸水湖、青海湖又名“库库淖尔”，即蒙语“青色的海”之意，它位于青海省东北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。2006年10月25日，被中国国家地理杂志社评为“中国最美的五大湖”之一。烟波浩淼、碧波连天的青海湖就像一盏巨大的翡翠玉盘，镶嵌在青藏高原东北部的高山、草原间，构成了一幅群山、湖水、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。

交通提示：兰州（约300公里/约3.5小时）塔尔寺（约180公里/约2.5小时）青海湖

早上可根据团友个人情况（不做统一安排），本日可以早起，自行欣赏【青海湖日出】。然后早餐后乘车前往茶卡，参观【茶卡盐湖】（游览时间约2小时），在这里，可以乘小火车深入湖中观光，可以观看现代化大型采盐船采盐时喷水吞珠的壮丽场景，可以透过清盈的湖水，观赏形状各异、正在生长的栩栩如生的朵朵盐花，探求湖底世界的神秘，还可以领略到涨潮后湖面上留下的滚滚盐涛奇观。下午乘车前往祁连县办理入住手续。

交通提示：青海湖（约140公里/约2.5小时）茶卡盐湖（约380公里/约6.5小时）祁连

早餐后乘车前往张掖，途中欣赏层峦叠障的祁连大草原，抵达张掖后参观《三枪拍案》外景地【张掖丹霞地质公园】（游览时间约2小时），这里是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。2006年被中国《国家地理》杂志评为“中国最美的丹霞地貌”，神奇的丹霞地貌群奇特，五颜六色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，尤如斜铺的彩条布，在太阳的照耀下，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。午餐后乘车前往嘉峪关市入住酒店。

交通提示：祁连县（约230公里/约4.5小时）七彩丹霞（约220公里/约2.5小时）嘉峪关

早餐后乘车前往参观万里长城最西端俗称天下第一雄关的【嘉峪关关城】（游览时间约2小时），国家5A级景区，明代万里长城的西端起点，是明代长城沿线建造规模最为壮观，保存程度最为完好的一座古代军事城堡，是明朝及其后期各代，长城沿线的重要军事要塞，素有“中外钜防”、“河西第一隘口”之称。午餐后乘车前往敦煌市，抵达后入住酒店。

交通提示：嘉峪关（约380公里/约5小时）敦煌市

早餐后乘车前往参观被誉为“东方艺术宝库”之称的【莫高窟】（游览时间约2小时），莫高窟被誉为“东方艺术宝库”之称，俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现，坐落在河西走廊西端的敦煌，以精美的壁画和塑像闻名于世。1961年，被公布为第一批全国重点文物保护单位之一；1987年，被列为世界文化遗产。后前往参观汉代的边关重地【玉门关】（游览时间约40分钟），现在的汉玉门关遗迹，是一座四方形小城堡，耸立在东西走向戈壁滩狭长地带中的砂石岗上，登上古关举目远眺，四周沼泽遍布、沟壑纵横、长城蜿蜒、烽燧兀立、胡杨挺拔、泉水碧绿、红柳花红、芦苇摇曳；与古关雄姿交相辉映，使你心驰神往百感交集，怀古之情油然而生。亦可体验“春风不度玉门关”的豪迈情怀！后参观【雅丹地质公园-魔鬼城】（游览时间约2小时），地貌布局有序、造型奇特、是一座罕见的天然雕塑博物馆。堪称敦煌的又一奇观，它是大自然鬼斧神工，奇妙无穷的天然杰作。2001年5月敦煌雅丹地貌被国家批准为国家雅丹地貌地质公园。

交通提示：敦煌（约20公里/约30分钟）莫高窟（约130公里/约2.5小时）玉门关（约80公里/约1.5小时）雅丹（约180公里/约3小时）敦煌

早餐后参观国家4A级风景名胜——大自然奇观【鸣沙山月牙泉】（游览时间约2小时），古往今来以“山泉共处，沙水共生”的奇妙景观著称于世，被誉为“塞外风光之一绝”1994年被定为国家重点风景名胜区，鸣沙山有流沙积聚而成，沙体遇到摩擦震动，便会殷殷发声，轻若丝竹，重如雷鸣，故名“鸣沙山”，月牙泉位于鸣沙山北麓，因外形酷似一弯新月，故名“月牙泉”。千百年来不被流沙淹没，不因干旱而枯竭。后乘车前往敦煌火车站或柳园火车站换乘火车硬卧前往吐鲁番。

交通提示：敦煌市区（约5公里/约15分钟）鸣沙山（约130公里/约2小时）柳园

参考车次：K4931【19:18-07:35】或K1583【22:20-08:00】或T283【22:34-05:33】或T197【22:55-07:24】或K1377【23:17-07:27】其它同等车次；

吐鲁番火车站接站，乘车前往参观【坎儿井】，它是古代新疆人创造的地下水利灌溉工程，与万里长城、京杭大运河并称为中国古代三大工程。后参观【交河故城】，历史悠久，为车师人开建，是古西域三十六国之一的车师前国的都城，现存遗址均属唐代时期建筑群落，是目前全国现存面积最大的、保存最完整的生土建筑遗址。后参观【苏公塔】，又称额敏塔，是一座造型新颖别致的伊斯兰教塔，是新疆境内现存最大的古塔。后参观具有浓郁吐鲁番维吾尔族特色、凝聚着勤劳与智慧的人间奇迹、全面再现维吾尔族生活全景的【维吾尔古村】。后参观山谷沟壑纵横、逶迤起伏的【火焰山】，在感受了“火洲”的酷热之后，我们将进入一个清凉的世界——【葡萄沟】，前往维吾尔家中做客—【民族家访】，品尝瓜果，欣赏民族歌舞。后趁车前往乌鲁木齐，入住酒店。

交通提示：吐鲁番（约200公里/约3小时）乌鲁木齐

早餐乘车前往天山天池，抵达【天山天池风景名胜区】后换乘景区区间车进入景区（游览时间约2.5小时），天山天池是国家首批AAAAA级景区、有“天山明珠”之称，古称“瑶池”，位于天山山脉东部的博格达峰脚下，阜康境内。是以高山湖泊为中心的自然风景区，传说中是王母娘娘沐浴的地方。这里雪峰倒映，云杉环拥，碧水似镜，风光如画，同时也是避暑胜地。游览天池八景：石门一线、龙潭碧月、顶天三石、定海神针、南山望雪、西山观松、悬壶飞瀑、海峰晨曦等美景。后乘车返回乌鲁木齐，入住酒店。

交通提示：乌鲁木齐（约75公里/约1.5小时）天山天池

早餐后自由活动，时间充裕的游客可自行前往【国际大巴扎】，它世界规模最大的大巴扎，集伊斯兰文化、建筑、民族商贸、娱乐、餐饮于一体，是新疆旅游业产品的汇集地和展示中心，具有浓郁的伊斯兰建筑风格，集中体现了浓郁西域民族特色和地域文化。后根据返程时间乘火车返回上海。

参考车次：Z42/Z39【19:15-12:03】或T206/T203【19:23-17:48】或其它同等车次；

温馨提示：由于铁路车次和时间不断调整，以上车次时间及沿途停靠下车点仅供参考，以实际出票为准！

全天在火车上

抵达上海结束愉快的旅程回到温馨的家！