1，旅游者持有效身份证件自行前往上海指定机场；

2，乘机抵达绵阳南郊机场/成都双流机场，出站后接站前往成都酒店入住，后自由活动至次日出发；

备注提示

航班信息以出团通知为准；出发地无送站服务，请自行办理登机手续。请保持手机开机并注意短信、接听；我社已代定机场至酒店单趟拼车接送服务，下机后因接站人陆续通知，有可能等候，出站口仅提供临时停靠，需步行至集合点上车；此日无行程安排，不包含餐、导游服务；到达酒店后请根据时间自行安排活动；我社导游会于21点左右电话通知明天的集合时间（晚班机有可能延后通知），此日无导游服务；任何情况均请拔打7*24小时紧急联系人电话。

注：火车卧铺出发的客人须提前一天报名出发，于次日同时抵达

1，早餐（住宿酒店赠送）后乘车（旅游巴士）从成都出发；

2，沿成雅高速途经雅安、天全，约12点于指定用餐点午餐，并稍作休息；

3，翻越“千里汉藏第一关”折多山（海拔4298米）,前往游览【木雅圣地】：（赠送景点，门票已含；观光车60元/人自理；如因天气、堵车、交通管制等特殊原因不能前往，费用不退亦不作任何等价交换）相传这里为藏王松赞干布第四个王妃木雅公主的故乡，坐落于享誉世界的情歌之城-康定折多山西侧的“木雅辛康”，是甘孜州第一座以民俗风情与自然风光相结合的旅游景区，也是全国第一个以体现藏族木雅文化为主题的专题旅游区。此地曾是木雅公主进关出关的休息之地和春夏转山赏花游玩的行宫所在地，也是茹荣嘉姆尊静心悟道的心灵栖息之地，还是茶马古道的重要驿站。这里四季有花，水草丰茂，山溪在草原上流过的小河曲曲弯弯十分美丽，蓝天白云，牛羊漫游，远眺贡嘎雪山庄严空明，圣洁而神秘，禅韵无量的然梯寺坐落在这里，使木雅热岗显得更加神秘静谧。【木雅花宫】“木雅花宫”座落的山顶，曾是当年木雅公主少年时期经常玩耍的地方，每当春季来临，山沟及山坡遍开格桑花，将大地披上了一件美丽的外衣，每到此时，木雅公主都要到山顶观花踏春。如今在山顶建巨型格桑花建筑，取名“木雅花宫”，意在对美丽的木雅公主的怀念。【花海寻踪】“花海寻踪”是“木雅辛康”景区中野生花卉开放最为集中的地方，这里曾是当年木雅国王和木雅民众举行节庆活动和举办盛大典礼的地方，也是木雅公主最爱游玩之地。当地民众说，因为木雅公主爱这地方，所以这里的花开得最早，也开得最茂盛。今天，当我们信步其间，你不觉得我们正在寻觅当年木雅公主的踪迹吗？【梵音送福】然梯寺是木雅地区享有盛名的藏传佛教寺庙。创建于1364年，距今已有600多年的历史。早期然梯寺因嘎玛巴玛哇四世偌勒毕多吉、嘎玛六世、七世和八世等藏民族圣人相继光临并弘扬嘎玛藏传佛法，故然梯寺为木雅地区嘎玛教派的一个重要传承场所。传承300余年，后因多种原因，寺庙被毁，直到十八世纪末，达尔庆尼玛扎巴的转世仁真将勒巴尔益西君来此光复基业，并开始传承尼玛教派的结晶大宝（佐庆）寺的传统并得以发扬光大，于是然梯寺遂成尼玛教派至今。寺内高僧大德受当地百姓敬仰，每日香火不断。暮鼓晨钟，梵音飘飞，福佑一方。后乘观光车出景区。

5、到达“摄影家的天堂”新都桥；如天气尚可，可拍摄夕阳下的“蜀山之王”贡嘎山（海拔7556米）；

6，入住酒店后晚餐（住宿酒店赠送），自由活动至次日出发；

备注提示

请根据通知时间提前退房，酒店提供早餐；此日总行车时间较长（约8小时，全程路况较好，高速+省道+水泥路面），易晕车者请提前备晕车药，建议提前自备零食、饮用水、雨衣、遮阳伞、洗漱用品。酒店住宿赠送早餐，不用无法退费；

1，约7点早餐（酒店住宿赠送），拍摄晨曦中新都桥静谧幽美的藏式田园风光；后乘车（旅游巴士）从酒店出发，前往香格里拉；

2，翻越【高尔寺山】抵雅砻江畔—康巴小县城【雅江】，后继续翻越海拔4659米的【剪子弯山】和海拔4718米【卡子拉山】，抵达理塘；

3，中午于理塘唯一可以享用到【高原滋补药膳养身煲】的指定就餐地点【高城鳕鱼庄】午餐（午餐为赠送，不用不退费且不作任何等价交换），享用源自于高原寒温带生长而成的鲜美食材，佐以用当归，红枣，山药，枸杞，当季野生菌等熬制而成的汤锅，为您洗去高原行车疲惫之感，美味相伴，定能让您大快朵颐。用餐后稍作休息；

4，后集合乘车（旅游巴士）继续出发，远观【毛垭大草原】风光，翻越【兔子山】、经青藏高原最大的古冰体遗迹，即“稻城古冰帽”平均海拔4500米左右的【海子山自然保护区】。至稻城之后翻越波瓦山，欣赏一路高原风光；

5，沿【十里杜鹃河谷】而行，抵达香格里拉；

 6，入住酒店，晚餐后欣赏【康巴原生态歌舞晚会】（赠送项目，不用不退费且不作任何等价交换），自由活动至次日出发；

高原滋补养身煲参考菜单：

荤菜：高原跑山鸡、藏香猪五花肉、藏香猪酥肉、藏香猪肋排

素菜：土豆、白菜、豆腐、粉条、木耳、冬瓜

主食：米饭、玉米香馍

饮品：现泡红景天水

1，约7点早餐（酒店住宿赠送），后乘车（旅游巴士）从酒店出发，前往亚丁景区；

2，在游客接待中心换乘景区观光车进入【亚丁景区】（门票含，往返120元，费用自理）翻越海拔4760米的【牛郎神山】到【扎灌崩】（大约1.5个小时车程），步行几分钟到【冲古寺】，欣赏由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成的天然冲古草坪，朝观神山【仙乃日】（意为观世音菩萨，海拔6032米），步行欣赏仙乃日脚下的【珍珠海】（藏语称为卓玛拉措）：珍珠海传说是仙女的梳妆镜，美丽的卓玛拉措，像一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石。碧波荡漾，水天一色，云影波光中，透出无限清丽，湖畔四周，参天巨树，苍翠如屏。（冲古寺到珍珠海全程往返3KM，步行时间约为2小时），这里是欣赏仙乃日的最佳位置；

3，午餐自理，并可在用餐时稍作休息；

4，从冲古寺乘坐电瓶车（约6.5公里，步行2个小时，往返80元，单程50元，费用自理）或步行继续前往【洛绒牛场】，上山时可远观【夏洛多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔5958米）、【央迈勇神山】（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花蕊、雪山森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣，让神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在梦幻之地。然后一步一步地远离最后的香格里拉——亚丁；

5，游览后集合乘车（旅游巴士）返回酒店；

6，入住酒店自由活动至次日出发；

备注提示

1，此日户外游览时间较长，紫外线较强，请备好防晒物品；景区配套购物设施非我社安排，请根据自身需求合理选择；洛绒牛场至五色海牛奶海，路途遥远且海拔非常高，有些路段只有马道基本没有可以徒步道路，对身体素质要求很高，不建议前往；马帮由当地人经营，如因费用和服务水平有争议和投诉，旅行社无责。请在消费前明确清楚费用服务细节；骑马时请戴手套，需注意安全，必须由马夫牵方能骑。

2，景区气侯变化不定，请准备好雨具。

3，因亚丁景区内无法提供用餐，景区内中餐请自理，客人可提前自备干粮。

1，约7点早餐（酒店住宿赠送），后乘车（旅游巴士）从酒店出发，前往新都桥；

2，途中参观甘孜州州政府全新打造的【圣洁甘孜●藏文化展览馆】：这里作为州政府“圣洁甘孜”品牌下面的一个展览馆，主要展示甘孜十八个县藏族人民几千年的生活用品，食品，服饰，文化等。其目的是提供一个窗口，让来到藏区的人们充分了解藏区，爱上甘孜，从而起到为甘孜旅游文化宣传的作用；第二，是提供就业的机会，改善甘孜藏区贫困的现状。参观完博物馆后，可在赤土河畔稍作休息，尽情拍摄【赤土河谷风光】；到达稻城参观康巴特色【民俗文化村康南藏寨】（行程特色赠送，游览时间约1.5小时）：，该村曾是当地土司贵族手下艺人工匠聚居之地，能工巧匠颇多并世代传承至今。在此了解感受康南地区藏族人民的生活习俗，欣赏藏族人民精美的手工艺品（内有当地村民销售工艺品，非我社安排购物场所）；

3，指定地点用午餐，并稍作休息；后集合乘车（旅游巴士）继续出发；

4，入住酒店后晚餐（住宿酒店赠送），自由活动至次日出发；

备注提示

此日户外游览时间较长，紫外线较强，请备好防晒物品；景区配套购物设施非我社安排，请根据自身需求合理选择；酒店住宿赠送早餐，不用无法退费。

1，早餐（酒店住宿赠送）后乘车（旅游巴士）从酒店出发；

2，途中可自愿自费前往游览【塔公寺】（费用需自理，20元/人，游览时间约30分钟），外观纪念十世班禅大师所修建的【木雅金塔】并稍作休息（行程特色赠送，游览时间约20分钟），后集合乘车前往八美；

3，经格达梁子，远眺康区神山—雅拉雪山，为亲朋好友许愿祈福；经1985年被原中共中央总书记胡耀邦赞誉为“东区天然盆景”的东谷河谷，到达甘孜州东大门，美人的故乡—丹巴县。前往游览2005年被《中国国家地理杂志特刊—选美中国》评为“中国最美乡村村寨”的【甲居藏寨】（门票赠送，不用不退费且不作任何等价交换；游览时间约2小时）；

4，享用【嘉绒农家生态餐】（赠送项目，不用不退费且不作任何等价交换）,参观嘉绒藏族精美的藏房壁画工艺和独特的藏式民居结构,根据不同的季节,感受甲居独有的魅力，簇拥在寨房四周的桃树、梨树、石榴树吐绿滴以，红白相映，争奇斗研，山寨融进了花的海洋；

5，入住酒店后晚餐（住宿酒店赠送），自由活动至次日出发；

1，早餐（酒店住宿赠送）后乘车（旅游巴士）从酒店出发；

2，前往四姑娘山风景区，游览【双桥沟】（门票已含，观光车70元/人需自理，游览时间约4小时）；

3，约12点于指定用餐点午餐，并稍作休息；

4，乘车经都江堰，返回成都

5，入住酒店，自由活动至次日出发；

1，早餐后，根据航班时间自由安排，适时前往机场，乘机返回上海，结束所有行程。

备注提示

我社已代定酒店至机场单趟拼车接送，请根据通知时间提前退房，酒店提供免费早餐，在酒店开餐前需出发的，酒店提供路餐打包（酒店住宿赠送），请勿忘于前台领取；出发时间在中午12点后的，请提前退房，再自行安排活动（请注意酒店退房时间，避免不必要的损失，外出前可将行李寄存前台），登机手续请根据机场指引自行办理。