上海虹桥乘高铁G1802次（上海虹桥06:22/苏州北06:47/无锡东06:59/丹阳北07:25/南京南07:52/郑州东11:28）或G1920次（上海虹桥09:18/昆山南09:37/无锡东09:55/常州北10:14/南京南10:48/郑州东14:12）或G1810（上海虹桥12:34/昆山南12:53/苏州北13:06/无锡东13:18/南京南14:04/郑州东17:47）前往中原省会--郑州，抵达郑州后，接团自由活动，入住酒店。

此产品由旅游圈【金牌供应商】提供，享受三大品质保障：

【下单保障】下单后无需二次确认，预定后不发班可十倍赔偿。

【价格保障】旅游圈战略合作，保障市场同一竞品价格最低。

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旅游贴士：抵达郑州后可自行逛逛郑州最具人气的城内中心二七广场、德化步行街、光彩市场等，感受商城浓郁的商业氛围；晚餐自行解决品尝河南小吃-郑州烩面、特色烤串、涮牛肚等，开始美食淘宝之旅；

1、河南省博物院

推荐指数★★★★★（无门票周一闭馆）

中国五大博物院之一，馆藏主要文物5678件。如：国之重器-司母戊大方鼎，莲鹤方壶、王孙诰编钟等。

2、【郑州黄河游览区】

推荐指数★★★★★（门票60元）

可乘坐水陆两系气垫船欣赏黄河中下游浩瀚无际博大宽广的一面，也可祭拜中华民族人文始祖炎黄二帝。

07:30 于酒店用早餐；
08:00 乘车赴焦作（100公里，约1.5小时）；
09:30 参观【云台山】（游览约2小时，含景区内小交通）世界地质公园、国家5A景区主要景点为—【红石峡】，感受自然山水精品画廊；
12:00 自行安排中餐；
13:00 乘车前往茱萸峰玻璃栈道，在海拔1080米的半山腰上依崖而建。玻璃栈道分为两段，其中一段沿崖壁呈U型，另一段悬于千米悬崖之上，总长400米，宽约1.6米。如果你不喜欢刺激，也可以选择参观较为平缓的潭瀑峡、泉瀑峡，（游览约2.5小时）含景区内小交通感受三步一泉、五步一瀑、十步一潭，步移景换的【云台山】水。
16:00 下山集合乘车返回洛阳市区；（120公里，约2.5小时）；
18:30 入住酒店。
旅游贴士：北方山水以巍峨雄厚为代表，【云台山】却是兼备太行山水之雄厚，又有南方山水秀丽，代表作－【红石峡】，极其精致秀美，被称为人间盆景。“遍插茱萸少一人”中茱萸峰让你登高望远，体验玻璃栈道之惊险。值得一提的是，上茱萸峰的交通巴士，能坐出过山车的感觉哈。景区内需多次换乘小交通，请一定听从导游知道安排下安排行程。       

08:00 于酒店用早餐；

09:00 参观-龙门石窟（参观约2小时）世界文化遗产，中国佛教三大石窟艺术宝库之一。

12:00 参观古洛阳城的缩影—丽景门古街是（约40分钟）中国历史上最为典型、最为优秀的城门，最早始建于隋代，是洛阳古城的西大门。

特别安排：汉服体验-穿汉服逛古街

12:40 自行安排中餐；（可自费品尝豫菜代表-洛阳水席。98元/人，满10人开席）

14:00 游览-白马寺（参观约1.5小时分钟）佛教传入中国以来由官府兴办的第一座寺院，被誉为佛教的释源、祖庭。

16:00 乘车（50公里，约1小时）前往中华武术之乡登封；

17:30 永泰寺品尝正宗素斋餐；

19:00 等待演出开始的同时可以感受天下之中-中岳嵩山,这里是世界地质博物馆,中国天然历史博物馆;

20:00 在远离都市喧嚣的嵩山中，观看大型嵩山实景演出禅宗少林音乐大典（+1元安排B区价值198元门票）由谭盾提纲艺术总监和音乐原创，梅元帅制作，易中天、释永信顾问，黄豆豆编导，阵容强大，实力空前。这场盛典带您体验禅与武，静与动的最高境界。

21:30入住登封酒店；

旅游贴士：

1、特别安排《丽景门逛古街》小编认为景区规模不大，不比西安古城墙震撼，而这里却是跟团游客人很难走到的地方，穿上我们特意安排的中国国服－汉服，走在青砖灰瓦、古朴典雅古街上，让您真正走入老洛阳，感受古城沧桑变化。

2、嵩山地区夜间地面温度偏低，因表演需在室外禅坐观看,请贵宾注意增添衣物；我们包含最具性价比观赏位置佳的B区198元门票，这场视觉盛宴一定会让您洗涤心灵，一场演出赚回团费哈。

07:30 于酒店用早餐；

08:30 游览禅宗的发源地、武术的起源--天下第一名刹--【少林寺】景区，欣赏武术馆的武术表演。由少林僧人带领下参观讲解景区核心少林常住院。寺院武僧亲授少林养生功夫--八段锦（行程时间范围内学会为止）。后参观塔林，是埋葬历代高僧的古墓塔群。

特别安排：武僧带您游少林，教授少林气功-八段锦

12:00 少林景区内安排团餐不便，请提前准备一些食物，也可以在景区内购买登封特色－烤红薯、黏玉米、大卷饼也是不错的选择。

13:00 游览嵩山世界地质公园－三皇寨（可自费乘坐往返索道80元/人）是一处悬挂于少室山腰的天然山寨，整个景区山体陡滑，山顶平宽，具有泰山之雄、华山之险、北恒之奇、南衡之秀等特点，如果体力充沛，您登上嵩山禅院这里是一代禅师德健法师参禅悟道，传承少林禅武医之地，自古就有“不登三皇寨，不算少林客”之说。

16:00 乘车前往七朝古都－开封

18:30 抵达开封入住酒店。

19:00 开启“夜市”小吃美食淘宝之旅，具有千年历史的开封“夜市”小吃每当夜幕降临，大大小小的饮食夜市熙熙攘攘，好不热闹。摊主的叫卖声、锅碗瓢勺的碰击声、顾客的欢笑声，此起彼伏，萦绕于耳，热闹非凡。导游会根据您入住的酒店推荐步行可达的夜市小吃街，细细品尝香味四溢的各色小吃，……使人仿佛步入历史画卷，一日梦回千年。

旅游贴士：

1、少林景区包含寺院、武术表演、塔林、三皇寨登主要景区，市场常规产品都是半日游【少林寺】，很难走到嵩山世界地质公园代表－三皇寨景区，小编特意安排漫游嵩山，登嵩山、问高人，一览嵩山美景，让您不留遗憾。

2、特意安排开封住一晚，不但能享尽开封“夜市”美食，领略河南豫菜精华。还能快人一步，第2天9:00随着开园仪式进入此行程中最具趣味性的大型景区－清明上河园，只有这个时间入园才能看全各色精彩演绎和表演，不然竟是遗憾，只是一个北宋建筑群。

08:00 于酒店用早餐

09:00 参观大型宋代民俗主体公园清明上河园（约3小时）园中游玩时还能看到“包公迎宾”“王员招亲”“岳飞沙枪挑小梁王”“斗鸡比赛”、“蹴鞠比赛”“大宋科举”等一系列具有北宋特色的故事场景演出和民俗表演。

11:30 中午逛一逛开封人的待客厅-【小宋城】（自由活动60分钟）胜似千年的东京夜市，里面亭台楼榭，雕梁画栋，小桥流水，锦鲤戏莲，无论外面狂风暴雨，雾霾大雪，这里依然四季如春。这里汇聚了流传千年的开封传统小吃上百种，灌汤包子、无 腮黄焖鱼、筒子鸡、中华一绝的齐氏大刀面、罗记炒凉粉、胡辣汤、有馍筋肉烂的开封烩馍等应有尽有，尽享吃货天堂！

13:00 乘车（约10分钟）送往开封北高铁站，乘高铁G1824（开封北14:07/南京南17:15/镇江南17:36/常州北17:56/无锡东18:15/上海虹桥18:43）次或G1926（开封北15:08/南京南18:02分、苏州北19:04分、上海虹桥19:27分抵达）结束愉快爱旅游！

旅游贴士：今天是旅程最后一天，注定会让您的这一天最为欢乐。游览完历史悠久、人杰地灵、小吃荟萃的开封后我们将根据您乘坐的交通工具安排您返程。