也出行过本条线路哦~快来出游吧!

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上海出发 | 跟团游

【养生太极】九寨沟-峨眉山-乐山大佛-都江堰-双飞8日游(独家专业太极老师授课,经典景点一网打尽)

4.4/ 5

  • 经典
  • 跟团
  • 湖光山色

圈小二的演示店铺

进店逛逛

◆ 1、独家安排专业太极老师亲自授课

◆ 2、每人赠送太极练习服一套(限成人)

◆ 3、连续8年,每天坚持每一天给儿女拍视频报平安

◆ 4、独家全程安排养生宴,让老人吃的舒心

◆ 5、经典景点一网打尽,旅途无忧

◆ 6、全程贴心式导游服务,公司甄选


行程介绍
查看行程简介

家乡——成都

自行前往
成都
早餐:自理   中餐:自理   晚餐:自理

乘火车(或飞机)抵达天府之国-成都,成都专职人员在机场或火车站迎接,送酒店入住,后自由活动

温馨提示:

今日抵达成都后接站司机会在车站(机场)举牌迎接,请每位游客下车后务必保证手机畅通,等侯旅行社工作人员迎接,不要随便和陌生人交流,不要与陌生人随意走动,我社接站司机均有统一的工作牌,请认明并确认身份才上车。

送入酒店:

送至酒店入住后自由活动,无行程安排,不含导服、餐、车服务;酒店入住前如需交房卡押金,需由您在酒店前台现付。线路为当地散客拼团,在不减少景点的情况下,行程游览顺序可能会有所调整。司机将在晚19点至22点之间短信或电话联系您第二天的接车时间,请您保持手机畅通。

成都—漫花庄园—叠溪海子—松潘古城—川主寺/九寨沟口

川主寺/ 九寨沟
早餐:酒店早餐   中餐:柴火粑粑鸡   晚餐:团餐

早上07:30准时出发,前往成都的欧洲花海—【漫花庄园(游览时间约1小时)游览结束后经过汶川,茂县,抵达【叠溪

海子】游览时间约30分钟),可跟吉祥物白牦牛合影留念,后前往古城(游览时间约30分钟,不含上城墙费用),游览

结束后经过川主寺前往九寨沟口自费参加【走进藏家家访晚会】(推荐娱乐自愿参加,自费费用150-180元/人晚会后入住酒

店。

【太极拳之赏花之漫漫花庄园范围,资深太极老师领衔晨练太极拳

★【养生食疗】 午餐【柴火耙耙鸡 肉嫩味香、贴近自然,鲜香软糯

 漫花庄园

漫花庄园被誉为成都的欧洲花海、老百姓的后花园。总占地面积600余亩,全年以多种特色花卉展开四季花节,景区365天花开不断。春有郁金香花节、牡丹芍药国花节;夏有欧洲玫瑰节、夏季游园会暨夏季百花节;秋有百合花节;冬有紫罗兰花节。一年四季,月月花开,月月精彩。此外景区还种植了大面积的郁金香、牡丹、欧洲玫瑰、蓝百合、海棠、风信子、冰岛虞美人、金鱼草、仙客来、三角梅、瓜叶菊、鸳鸯茉莉、等上万株花卉,随季节次第开放,缔造盛世花宴! 玫瑰五百余种丶东方经典玫瑰200余种100余只造型各异的仿真熊猫造型分布在树林草丛中,憨态可掬,与环境完美结合,让游客体验享受漫步在花丛中的浪漫感觉

 叠溪海子

“保存最完整、最典型和最大的地震遗迹”——1933年中国叠溪7.5级大地震遗迹。让人惊诧的是这个遗迹的美,不夸张的说,它可能是“中国最美的地震遗迹”。叠溪海子实际上就是岷江主流的一段,是地震形成的堰塞湖。湖面宽只有大约1公里,但是长却有10公里之多,海子由上下两处接连而成,形如肠状。海子周围青山环抱,湖岸翠草丛生,湖水碧波荡漾,景色优美迷人。

 潘松古城

四川省历史名城,是历史上有名的边陲重镇,被称作“川西门户”,古为用兵之地。史载古松州“扼岷岭,控江源,左邻河陇,右达康藏”,“屏蔽天府,锁阴陲”,故自汉唐以来,此处均设关尉,屯有重兵。风貌依旧可见当年历史的痕迹:青色的城墙围绕着古城;城内房屋低矮,小巷众多,东、西、南、北四条主街道宽大、分明地散布于城内;年代久远的古桥,桥下流水潺潺的小河,河边的茶楼、藤椅,远处高大的城门,城门外的苍山……目光所及之处,都给人一种时光交错的感觉。

 走进家家访晚会(导游推荐150-180元/人

九寨特色心灵盛宴“走进藏家”藏民家访活动,体验藏族人现代的生活方式和饮食习惯,了解藏族人今天的生活和性格特点。和藏族同胞零距离接触,释放压力,回归自然:吃手抓羊肉、烤牛肉,酥油茶、青稞酒、核桃花、野蕨菜、青稞面与藏族同胞一起跳舞

九寨沟风景区深度一日游

九寨沟
早餐:酒店早餐   中餐:自理   晚餐:团餐

早上07:00左右叫早起床,早餐后从酒店出发前往人间仙境、童话世界--九寨沟风景区游览(全天深度游览,游览时间约8小时,费用不含景区门票+观光车)充分领略“鸟在水里飞,水在林间流,鱼在天上游,人在画中走”的奇思妙景,晚上可自费参加【藏羌风情歌舞晚会】(推荐娱乐自愿参加,自费费用150-260元/人),尽量感受“藏族同胞会说话就会唱歌,会走路就会跳舞”的才艺,大家可以喝着青稞酒、品着酥油奶茶跟藏族同胞一起载歌载舞。结束后送客人入住酒店休息。

【太极拳之九寨之奇】九寨沟范围或酒店资深太极老师领衔练习太极拳

 九寨沟风景区

“九寨归来不看水”,是对九寨沟景色真实的诠释泉、瀑、河、滩108个海子,构成一个个五彩斑斓的瑶池玉盆。长海、剑岩、诺日朗、树正、扎如、黑海六大景观,呈“Y”字形分布。翠海、叠瀑、彩林、雪峰、藏情、蓝冰,被称为“六绝”。神奇的九寨,被世人誉为“童话世界”,号称“水景之王”。

 九寨沟藏羌风情歌舞晚会(导游推荐150-260元/人

领略九寨五绝之一 — 藏情,一台能完整地代表九寨沟民族风情、展示九寨沟旅游文化的狂欢晚会,其表演内容包括,藏族歌舞、藏族传统活动表演、藏羌传统服饰展示等,而在整个表演过程中,演员会与游客有非常热烈、欢快的互动,是九寨沟完整游程中不可


特色藏寨—高原特产综合店—红军长征纪念碑园—茂县

茂县
早餐:酒店早餐   中餐:归当养生煲   晚餐:团餐

早餐后出发前往参观【特色藏寨】(参观时间90分钟后经川主寺前往高原特产综合店停留时间180分钟,享受午餐后前往红军长征纪念碑园(游览时间40分钟抵达茂县入住酒店。

【太极拳之藏羌之歌】被称为云朵上的民族-羌族,在羌族故里-茂县资深太极老师领衔晚练太极拳

★【养生食疗】 午餐【当归养生 当归:补血活血,润肠通便

  特色藏寨

这里可以了解东方藏族人的风俗习惯,民族特色,欣赏藏传佛教文化中的壁画、经幡、白塔、玛尼石堆等艺术品,了解具有浓厚高原特色的青稞棚及牛粪墙体等,这里也是为了解决少数民族地区建设和就业推出的原生态的村寨游览。让您在观山玩水、沐浴阳光、亲近自然的同时,能够深入体验韵味深厚、风味淳朴的藏民族文化。景区内另提供银饰工艺品出售配套项目,请根据自身需求合理选择。

  高原特产综合店

川主寺镇处于九寨沟、黄龙、若尔盖的交通枢纽商业中心汇集了名贵中药冬虫夏草、雪莲、松贝,高原牦牛肉等各类特产,是一个具有相当规模地方民族特色浓郁又具现代气息的高原特产区,可为家人朋友选购以示馈赠。

  红军长征纪念碑园

红军长征纪念碑碑园位于松潘县川主寺镇元宝山,是去世界自然遗产九寨沟、黄龙风景名胜区的必经之地。2016年12月,红军长征纪念碑碑园入选《全国红色旅游景点景区名录》奠基于1988年6月12日,1990年8月落成。邓小平同志亲自题写碑园名“红军长征纪念碑碑园”,江泽民、李鹏、杨尚昆聂荣臻徐向前李先念邓颖超王震萧克刘华清等领导题词。它不同于其他地区修建的纪念红军长征某一事件或某一战斗的纪念建筑,而是红军长征总纪念碑。

中国古羌城—综合购物店—都江堰景区—南桥—黄龙溪

黄龙溪古镇
早餐:酒店早餐   中餐:白果炖鸡药膳   晚餐:自理

早上早餐后,前往茂县中国古羌城游览(游览时间约90分钟),然后前往参观综合购物店(翡翠、乳胶、丝绸制品(参观时间约180分钟),午餐后前往都江堰风景区(游览时间约3小时,费用不含都江堰门票及电瓶车等景区交通设施)参观两千多年以前保留下来的伟大水利工程,世界著名的无坝引水工程。游览结束后前往南桥(游览时间约30分钟,旅行社赠送),后前往千年古镇 —黄龙溪古镇入住酒店晚上可以在黄龙溪古镇尽情享受四川的上百种美食

【太极拳之青城之道】灌县古城南桥前广场资深太极老师领衔晚练太极拳

★【养生食疗】  白果炖鸡药膳健胃补脾,清热解暑,降脂降压,防癌抗癌

★【养生食疗】  餐【灌县古城四川名小吃】  五谷杂粮功效:膳食纤维的主要来源,富含维生素和钙、钾、铁、锌等

  都江堰景区

建于公元前256年,是全世界至今为止,年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。两千多年来,它一直发挥着防洪灌溉作用,使成都平原成为水旱从人、沃野千里的天府之国。世界文化遗产-都江堰旅游区为国家AAAAA级旅游景区、国家级风景名胜区公元前227年,蜀郡守李冰在岷江上修建的中华第一古堰, 世界文化遗产,二千年前伟大的水利工程:鱼嘴分水堤、飞沙堰泄洪道、宝瓶口引水口,科学地解决了江水自动分流、自动排沙、控制进水流量等问题,消除了水患。还可参观纪念李冰父子的二王庙、玉垒山牌坊、离堆公园、伏龙观、川西第一名园—清溪园、堰功道、卧铁、张松银杏(西游记里的人参果树)。

  中国古羌城

茂县位于四川省阿坝藏族羌族自治州东南部,是中国最大的羌族核心聚居地和羌文化核心保护区,是古蜀文明的重要发祥地和中国羌族历史文化旅游目的地,是享誉中外的中国羌都。闻名中外的中国古羌城就坐落于茂县县政府所在地——凤仪镇,其集文化传承保护、休闲体验、游乐观光为一体,是品牌独特的羌文化浓缩展示地和人文景区。

  南桥

南桥位于都江堰宝瓶口下侧的岷江内江上,是南街与复兴街之间的一座雄伟壮丽的廊式古桥。原名为“普济桥”,曾多次损毁,南桥的最后一次改修,各种彩绘、雕梁画栋、民间彩塑、书画楹联溶为一体,被誉为“水上画楼”、“雄居江源第一桥”、“览胜台”。

  综合购物店

  四川地大物博,沃野千里,物产丰富。不论是“丝绸之路”还是“茶马古道”都把中国与世界各地紧密相连、四川也是茶马古道的必经之地,当今一路一带的发展,更加促进了沿线的繁荣,在这里您可以在欣赏优美的风景之余,选购高品质的各类纪念品,把礼物和祝福带回家,馈赠给您的亲朋好友。

  黄龙溪古镇

天府第一镇,至今建镇已1700多年,历史底蕴深厚,古名"赤水",古镇不仅风光秀丽、环境优美,还是驰名中外的天然影视摄影基地。古镇主要特色是:古街、古树、古庙、古水陆码头、古建筑和古朴的民风民俗。是国家文化部命名的中国民间艺术(火龙)之乡、国家级环境优美小城镇。素有"影视城"、"中国好莱坞"之称。

生态农业基地—乐山大佛—峨眉山半山

峨眉山
早餐:酒店早餐   中餐:特色养生餐   晚餐:团餐

早餐后出发,前往参观【生态农业基地】参观时间约180分钟,旅行社赠送然后享用午餐,午餐后前往乐山,游览乐山大佛景区(游览时间约150分钟),感受“山是一尊佛,佛是一座山”的雄伟壮观;晚上可自费领略【变脸火锅晚会】(推荐娱乐自愿参加,自费费用120-150元/人让您品尝四川火锅的麻,辣,鲜,香辅以四川特色名小吃的同时观看集川剧变脸、峨眉武术、欢乐彝家等绝技60分钟的演出,晚会气势恢宏地再现了仙山峨眉千万年的历史沧桑和文化积淀。让您在边吃边看中欣赏富有浓郁乡土特色的技艺表演中,品味四川独特的民俗风情,于静逸中再现峨眉山水的秀美绝伦,于淡雅中享受旅游美食文化带来的乐趣入住酒店用晚餐。

★太极拳之古镇之气,在黄龙溪景区内有氧练习约40分钟

★【养生食疗】 午餐

◆ 生态农业基地

 四川是农业大省,自然资源丰富,有利于农、林、牧综合发展,自古就有“天府之国”的美誉。独特优越的生态环境,使得地处长江上游的四川,农耕文明发达,巴蜀古国文化独具,造就了地方特色显著的川茶、川猪、川菜、川药、川竹、川桑及蜀绣、蜀锦、川派盆景等文化品牌。 从“蚕丛及鱼凫,开国何茫然!”的古蜀国,到“水旱从人,不知饥馑”的都江堰工程;从“九天开出一成都,万户千门入画图”的成都平原,到“稻米流脂粟米白,公私仓廪俱丰实”的沃野千里……四川农业大省、天府之国的“金字招牌”溯古贯今,享誉寰宇

 乐山大佛

又名凌云大佛。雕凿在岷江、青衣江和大渡河汇流处岩壁上,依岷江南岸凌云山栖霞峰临江峭壁凿造而成为弥勒佛坐像,通高71米 是唐摩岩造像的艺术精品之一,历时 90 年才告完成,是世界上最大的石刻弥勒佛坐像,国家 5A 级旅游景区,乐山大 佛素有“山是一尊佛·参拜,庄严雄伟,佛是一座山·仰视,气势崴嵬”之称。

 大佛禅院

峨眉山脚下的大佛禅院,作为朝拜峨眉山的第一门户,是前往峨眉祈福、朝拜的第一站,也是必去之地。大佛禅院原名大佛寺(民间又称大佛殿),明代无穷国师开创,历时15年建成。寺院占地300余亩,拥有多重大殿、140多间禅房。因寺内大悲殿供奉了一尊高12米的千手千眼观世音菩萨铜像,明万历皇帝的母亲慈圣皇太后特意赐寺名"大佛寺"。禅院占地400余亩,建筑面积5.6万平方米,为朝拜峨眉山的第一门户,亚洲最大的十方丛林之一,成为集培育僧才、专精修证、佛学研究、弘法利生等于一体的无上道场。

峨眉山半山—峨眉院子—宽窄巷子—成都

成都市
早餐:酒店早餐   中餐:传承九大碗   晚餐:自理

早餐后,前往游览峨眉山风景区(万年寺-清音阁一线)(游览时间约3小时,费用不含峨眉山门票、观光车、万年寺索道及小门票),午餐后前往峨眉院子(游览时间约1小时,旅行社赠送),后乘车返回成都,前往宽窄巷子(游览时间约1小时,旅行社赠送)游览,感受成都人民的市井生活,看看什么是“宽巷子不宽,窄巷子不窄”,结束后返回成都酒店入住休息。

【太极拳之峨眉之秀】峨眉山风景区秀甲瀑布前广场,资深太极老师领衔太极拳毕业汇演并颁发荣誉证书

★【养生食疗】  午餐【传承九大碗】  峨眉天下秀,山中传承,食之健康

 峨眉山

包括万年寺、清音阁、生态猴区,是峨眉山全山风景最秀丽的一段风景区。万年寺为峨眉山八大寺庙之一,全国重点寺院之一,有无梁砖殿、巍峨宝殿、白水池等景点。清音阁,又称卧云寺,该处是唐僖宗年间慧通禅师修建,供有释迦牟尼、文殊、普贤大师之像。生态猴区是我国目前最大的野生自然生态猴区,在这一区内,有流泉飞瀑、茂林修竹。花草繁茂、气候温和。是猴群理想的栖息地,游人们置身于此,便能真切感受到“西游记”神话世界中花果山,水帘洞的人间仙境,尽情领略美猴王的子孙们在野生猴区的生态之美。

◆峨眉院子

参观峨眉山的第一门户【峨眉院子】,参观【兹莫吐司】,感受彝族文化。院子灯笼高挂,楼阁交错,是传统建筑与时尚生活的巧妙混搭。行走在大青石铺筑的路面,两旁的木雕格扇门窗、挂落、牌坊、撑拱精致而充满韵味。念起念息间,忽觉时光错位。景区里面有配套的彝族银器商品等出售,请游客根据自身需求选择

 宽窄巷子

“走进宽宽的窄巷子,你唱着老四川的歌谣……”光头李进的一首MTV,尽显宽窄巷子古朴神韵。你将看到比MTV画面更美、更能展现“千年少城”神韵的宽窄巷子。“宽窄巷子不仅是成都的、四川的、西部的,它也是中国的、世界的。宽巷子的“窄”是逍遥人生的印记,窄巷子的“宽”是安逸生活的回忆;逍遥安逸,行云流水,顺其自然的生活态度,是成都人的精髓,是仙源故乡人居环境的神韵;短短的宽窄巷子承载着少城太多的历史信息与历史印记,令人遥想,慨然不已……

成都——家乡

自行前往
早餐:酒店早餐   中餐:自理   晚餐:自理

早餐后自由活动,地接旅行社根据游客的车次或航班时间,安排提前二小时送达车站(机场);游客乘坐由组团社定购的团队车次(或航班)返回自己温馨的家,结束难忘的巴蜀之旅。

 温馨提示

1、因为是散客拼团,游客可能来自不同的地区省市,所以,返程车次或航班均不一致,地接旅行社会根据每位游客不同的返程时间安排提前送站,请游客一定保持手机畅通,耐心等侯旅行社工作人员的联系。

2、成都酒店的退房时间规定为中午的12:00之前,需延长休息的游客请自行与酒店前台了解情况,并请根据酒店的要求办理退房手续。退房后可在酒店大厅等侯旅行社送站人员,大件行礼可寄存在酒店前台。贵重物品请自行保管。

费用明细

• 费用包含

  • 住宿:行程所列酒店住宿费用:含/7晚舒服型同等级酒店/宾馆;成都参考酒店:北城天街、美丽湾酒店、好雨时节酒店、格林豪泰酒店、源美印象酒店、七里香大酒店、尊煌假日酒店、福兴酒店或同级 九寨沟参考酒店:金江国际度假酒店、星光宾馆、腾龙度假酒店、雪山博恩国际、大藏风酒店、山泉度假酒店、棠中大酒店、仙池大酒店、九江豪庭酒店、嘉和酒店、鑫源大酒店或同级 茂县参考酒店:孙家花园酒店、兴隆宾馆、西部大酒店、羌山魂酒店、华瑞苑酒店、茂县贵宾楼或同级 黄龙溪参考酒店:聚龙阁、月牙酒店、樊家大院、鸿权酒店、溪居别院、龙源酒店、天盛酒店、海龙王铭或同级 峨眉山参考酒店:逍遥山庄、晚香楼、仙踪林酒店、飞鹰阁、万年宾馆或同级 ♦ 住宿条件:床,独立卫生间,热水,不提供一次性洗漱用品。;
  • 门票:行程中所列景点首道大门票:;
  • 用餐:行程内所列餐食(行程中注明的自理餐除外,飞机餐是否收费请参照航空公司规定);含/占床者--含餐7早9正餐;(8菜1汤,10人一桌,不含水酒)餐厅根据每桌人数的增减,菜品有相应的增减. 餐厅酒店菜品可能随季节有所变化,不影响餐标质量。全程餐标均按旅游包价组合消费,任一项取消均不退费。 四川沿线特殊性,全程不占床不含早,九寨、茂县段不占床不含酒店早晚餐,敬请自理。;
  • 导游:当地导游服务;
  • 儿童标准:年龄2~12周岁不占床含早餐价格按照外网儿童价收取;
  • 其他:赠送:叠溪海子、松州古城、红军长征纪念碑园、南桥、黄龙溪、生态农业基地、峨眉院子、宽窄巷子、特色藏寨、中国古羌城。赠送项目为我社品牌建立,突出行程特色的促销回馈行为,是无附加条件的赠送,不参加不退费不换等价项目!;

• 费用不包含

  • 大交通:往返机票 燃油附加费(以实际收费标准为准)机场建设费机票税;
  • 单房差:全程单房差费用520元/人;
  • 儿童附加费:年龄2~12周岁,占床则在儿童价基础上加收580元
    年龄~周岁(不含)儿童必须占床;
  • 补充:出入境个人物品海关征税,超重行李的托运费、保管费;因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费;行程中所列景点因沿途门票老年人有免票或优惠或个人对景点的喜好或身体条件不同,故不含门票及景区内交通。 (游客根据自己的身体情况自愿选择是否进入景区) ◆九寨沟 (门票优惠:非节假日期间,60周岁以上免票|60岁以下成人全价169元/人) ◆漫花庄园(门票优惠:非节假日期间,70周岁以上免票 | 60-69周岁以下成人半价40元| 60周岁以下成人全价60元 ) ◆都江堰 (门票优惠:非节假日期间,60周岁以上免票 | 60岁以下成人全价80元/人 ) ◆乐山大佛 (门票优惠:非节假日期间,60周岁以上免票 |60岁以下成人全价80元/人) ◆峨眉山 (门票优惠:非节假日期间,60周岁以上免票 | 60岁以下成人全价160元/人) ◆万年寺 (小门票10元/人无优惠政策) ◆松潘古城上城墙(门票40元/人,已按景区优惠价执行);
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